Dieta / solo pago por adelantado /

La preparación de las dietas de mesquemusculs,son completamente personalizadas e individualizadas,ya que los datos personales que se toman,son de la persona a la que se le va a realizar dicha dieta. datos: peso,altura,medidas de cintura y abdomen,de pecho,pierna,brazo en tension y relajado,estas medias se cogen al solicitar la dieta,y posteriormente de forma semanal durante 8 semanas,que dura dicha dieta. se toman ademas datos de horarios y turnos de trabajo,asi como en caso de salir por las noches,saber a que hora se llega a casa,a que hora se levanta al dia siguiente,que comida hace al levantarse,desayuno,almuerzo,comida directamente etc,para que sepa que comer en cada momento del dia y en que momento de la semana. con lo que realizamos dieta para los dias que se trabaja segun turnos,mañana,tarde,noche,dias de descanso de trabajo,para cuando se entrena y cuando no se entrena,necesitamos saber que deportes se practican todos,en que dias,horarios e intensidades y tiempos de duracion,ya que la ingesta va unida al desgaste tanto deportivo como basico,ya que es la unica manera de que las dietas realmente funcionen,y no se pierda masa muscular,tanto si es una dieta para coger masa,matenerla,o bien para perder grasa. se puede reaizar con o sin suplementacion deportiva,y en caso de no ser la cybertienda,saber que marcas puede conseguir,para poder asesorarle en las que le van a ir mejor,siempre que nosotros las hayamos consumido. durante los primeros 15 dias las modificaciones en horarios,turnos etc,estan incluidas,pasados los 15 dias,se cobraran 5 euros por modificacion,por ejemplo si se queria sin suplementos,y se decide que si se quieren posteriormente suplementos deportivos,en ese caso,la modificacion es casi total,porque hay que recalcular los hidratos,tipos de hidratos,tipos de proteinas,cantidades,absorciones,pre y post entrenamientos etc,asique se cobraria nuevamete la dieta. el coste de la dieta son 25.00e,si no se desea rutina,si que se debe enviar la rutina que se esta haciendo,pues la ingesta va unida al desgaste,en caso de que la rutina este enfocada para perdida de grasa,y la dieta para coger volumen,se avisara al cliente,de que o cambia la rutina o hay que cambiar la meta,ya que ambas deben ir unidas al mismo objetivo. si solo hay que cambiar algun ejercicio no se cobrara nada,si la rutina no sirve para la meta a conseguir,se informara,y no se hara la dieta hasta nuevo aviso. el personal que realiza la dieta,es personal cualificado y titulado desde 1991,somos preparadores deportivos,y nutricionistas deportivos,solo se realizan dieta a personas que practiquen algun deporte. las dietas se abonan por adelantado,se tarda 7 dias en realizar,y es imprencidible la mayor cantidad de datos que nos deis para poder hacerla lo mas individualizada posible.